Posts Tagged "burn out herstel"

Terugval tijdens herstel burn-out – zo ga je daarmee om

dec 21 2018

Een terugval tijdens het herstel van je burn-out. Is dat normaal? Kun je het voorkomen? En hoe ga je daar het beste…

De 2 vormen van burn-out: welke heb jij?

jun 03 2016

Bij een burn-out ben je oververmoeid. Je bent over je grenzen gegaan. Je wordt snel emotioneel, of je krijgt paniekaanvallen. Maar hoe…

Burn out herstel – kom krachtig uit je burn out

jan 22 2016

Als je met een burn-out thuis zit, wil je natuurlijk zo snel mogelijk weer aan het werk. Leuke dingen doen met je…

Stoppen met werken bij een burn-out?

jan 18 2016

Meestal is het geleidelijk gegaan, maar er komt een dag waarop je merkt dat je echt niet meer verder kan. Je energie…

‘Multitasken verhoogt risico op burn-out’

okt 16 2015

Multitasken verhoogt het risico op een burn-out. Dat zegt neuropsychiater Theo Compernolle in het magazine Psyche&Brein. Veel mensen denken wel dat ons brein…

Energiegebrek? Zo kom je erachter wat de oorzaak is

okt 12 2015

  Als je een groot gebrek aan energie ervaart, dan kan er natuurlijk vanalles aan de hand zijn. Misschien heb je gewoon…

Wat te doen bij een burn-out?

sep 10 2015

Heb je net te horen gekregen dat je een burn-out hebt? Dan wil je natuurlijk weten wat je allemaal te wachten staat.…

Dit trucje hielp mij door mijn burn-out heen

sep 06 2015

Als je een burn-out hebt, heb je het gevoel alsof je niks meer kunt. Je kunt niet meer (volledig) werken, niet meer…

Herstellen van burn-out: dit móet je weten

sep 04 2015

Als je een burn-out hebt, zit je met allerlei vragen. ‘Hoe ben ik hier terechtgekomen? Hoe lang duurt een burn-out? En wat…

Energie opbouwen na een burn-out

sep 03 2015

Bij een burn-out ben je dood- en doodmoe. Je hebt het gevoel alsof je niks meer aankan. Alsof alles je teveel is.…

12